كيتو فريندلي | Keto-Friendly

منتجات كيتو فريندلي | Keto-Friendly Supplements الإمارات

نظام الكيتو دايت يحتاج منتجات قليلة الكاربوهيدرات وعالية الدهون الصحية. تشكيلتنا الكيتو فريندلي مدروسة بدقة لنجاح حميتك.

المنتجات الكيتو فريندلي:

• بروتين كيتو – أقل من ٣ جرام كاربو لكل سيرفينج
• معاجين بدون سكر مضاف – زبدة فول، بندق، فستق
• سناكات كيتو – بارز وكوكيز قليلة الكاربو
• وجبات كيتو – مجمدات ووجبات جاهزة
• كاربو بلوكر – لمنع امتصاص الكاربو في الغش
• إلكتروليت – ضروري للكيتو لمنع الجفاف والصداع

قواعد الكيتو الناجح:

• أقل من ٥٠ جرام كاربو يومياً
• دهون صحية ٧٠-٧٥٪ من السعرات
• بروتين ٢٠-٢٥٪
• الإلكتروليت مهم جداً (صوديوم، بوتاسيوم، ماغنيسيوم)
• كثرة الماء (٣+ لتر يومياً)

متى تظهر النتائج؟

الجسم يدخل في الكيتوزس بعد ٣-٥ أيام من البدء. النتائج الواضحة تبدأ من الأسبوع الثاني.

تحذير مهم:

الكيتو فلو (تعب، صداع، انفعال) شائع في أول أسبوع. الإلكتروليت يحلها بسرعة. استشر طبيبك قبل البدء إذا كنت مصاب بالسكري.

شحن سريع لكل الإمارات.