B-Complex

🌟 الفوائد الرئيسية:

• ⚡ زيادة الطاقة: تساعد فيتامينات B في تحويل الطعام إلى طاقة، مما يقلل من الشعور بالتعب والإرهاق.

• 🧠 دعم صحة الجهاز العصبي: تلعب دورًا في الحفاظ على صحة الأعصاب وتحسين الوظائف العقلية.

• ❤️ تعزيز صحة القلب: تساهم في تنظيم مستويات الهوموسيستين، مما يقلل من مخاطر أمراض القلب.

• 💅 تحسين صحة الشعر والجلد والأظافر: يساهم البيوتين (B7) في تعزيز صحة الشعر والجلد والأظافر.

• 🩸 تكوين خلايا الدم الحمراء: يساعد فيتامين B12 وحمض الفوليك (B9) في إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم.