Nutricost Magnesium Glycinate,, 180 Capsules

🧴 وصف المنتج

Nutricost Magnesium Glycinate 210mg هو مكمل غذائي عالي الجودة يحتوي على 210 ملغ من المغنيسيوم في كل جرعة (70 ملغ لكل كبسولة). يُعرف هذا النوع من المغنيسيوم بامتصاصه السهل ولطفه على المعدة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي أو يحتاجون إلى دعم إضافي للصحة العامة.

🌟 الفوائد الصحية

😴 تحسين جودة النوم

يساعد المغنيسيوم جليسينات في تهدئة الجهاز العصبي، مما يساهم في النوم العميق والمريح. يُفضل تناوله قبل النوم بـ30 دقيقة لتحقيق أفضل النتائج.

🧠 دعم الصحة العقلية

يساهم في تقليل التوتر والقلق، وقد يساعد في تحسين المزاج وتقليل أعراض الاكتئاب.

💪 تعزيز وظيفة العضلات

يساعد في تقليل التشنجات العضلية والتعب، ويدعم الأداء البدني، خاصة بعد التمارين الرياضية.

🦴 تقوية العظام

يلعب دورًا مهمًا في دعم صحة العظام من خلال تعزيز امتصاص الكالسيوم وتنظيم فيتامين D.

💓 دعم صحة القلب

يساهم في خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

🍬 تنظيم مستويات السكر في الدم

يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم، مما يفيد مرضى السكري.